Dambıl Kol. Dambıl barları şekil itibariyle en kısa olan barlar arasında olduğu için dengeyi sağlamak küçük plakalarla mümkündür. 10 Kg 2 Adet Plastik Dambıl 2 adet 10 Kg dambıl set Renkli kutu içerisinde çift olarak bulunur.
Herhangi bir ekipmana sahip değilseniz vücut ağırlığınızdan destek alarak alternatif çalışma yöntemlerine başvurabilirsiniz. MuscleCloth Kauçuk Kaplı Profesyonel Dambıl 20 Kilo Özellikleri. Dambıl hareketleri ile özellikle kollar başta olmak üzere kalça bacak ve baldır bölgesini çalıştırabilirsiniz.
İki elinize de dambıl alın dik durun.
Vücudunuzun kol omuz bilek göğüs ve sırt kasla. El anatomisine uygun olarak tasarlanmıştır. Herhangi bir ekipmana sahip değilseniz vücut ağırlığınızdan destek alarak alternatif çalışma yöntemlerine başvurabilirsiniz. - 12 farklı ağırlık seçeneği mevcuttur.